James Whitcomb Riley

Tenemos que volver a casa
¿Cómo nos hemos podido extraviar tanto?
Tan lejos de casa
No sabemos dónde está”,
 ....
Tenemos que volver a casa, otra vez
Nuestros rostros mojados por la lluvia,
arrojados al polvo
arrastrarse de vuelta de la vana búsqueda
en una lucha interminable
de un sitio que no hemos encontrado
en ningún lugar en esta vida′,

Txema Anguera

hay días, en los que soy borrón, sin cuenta nueva.
chapuza para salvar el culo expedientado.
poema remendado en las costuras.
fino alambre que sujeta la estructura.
días, de vino tinto de cartón.
de cartón como piltra en el cajero.
de mustia flor de mausoleo.
días, de abogar por la mudez como respuesta.
días, de implacable invierno...invierno.

Chema Madoz

Pita amor - "Yo soy mi propia casa"

I

Casa redonda tenía
de redonda soledad:
el aire que la invadía
era redonda armonía
de irrespirable ansiedad.

Las mañanas eran noches,
las noches desvanecidas,
las penas muy bien logradas,
las dichas muy mal vividas.

Y de ese ambiente redondo,
redondo por negativo,
mi corazón salió herido
y mi conciencia turbada.
Un recuerdo mantenido:
redonda, redonda nada.

II

Escaleras sin peldaños
mis penas son para mí,
cadenas de desengaños,
tributos que al mundo dí.

Tienen diferente forma
y diferente matiz,
pero unidas por los años,
mis penas, o mis engaños,
como sucesión de daños,
son escaleras en mí.

III

De mi esférica idea de las cosas,
parten mis inquietudes y mis males,
pues geométricamente, pienso iguales
lo grande y lo pequeño, porque siendo,
son de igual importancia; que existiendo,
sus tamaños no tienen proporciones,
pues no se miden por sus dimensiones
y sólo cuentan, porque son totales,
aunque esféricamente desiguales.

IV

Me estoy volcando hacia fuera
y ahogándome estoy por dentro.
El mundo es sólo una esfera,
y es al mundo al que pidiera
totalidad, que no encuentro.

Totalidad que debiera
yo, en mí misma, realizar,
a fuerza de eliminar
tanta pasión lastimera;
de modo que se extinguiera
mi creciente vanidad
y de este modo pudiera
dar a mi alma saciedad.

V

De mi barroco cerebro,
el alma destila intacta;
en cambio mi cuerpo pacta
venganzas contra los dos.

Todo mi sér en pos
de un final que no realiza;
mas ya mi alma se desliza
y a los dos ya los libera,
presintiéndoles ribera
de total penetración

VI

Yo soy cóncava y convexa;
dos medios mundos a un tiempo:
el turbio que muestro afuera,
y el mío que llevo dentro.
Son mis dos curvas-mitades
tan auténticas en mí,
que a honduras y liviandades
toda mi esencia les dí.

Y en forma tal conviví
con negro y blanco extremosos,
que a un mismo tiempo aprendí
infierno y cielo tortuosos.

Luis Cernuda

"Y el deseo girará locamente en pos de los hermosos
cuerpos que vivifican el mundo un solo instante"                                                             

"El diario de Frida Kahlo"

"Un olvido de palabras formará el idioma exacto para entender las miradas de nuestros ojos cerrados" 

Bernabé Tierno - Prólogo al libro "Amor Zero" de Iñaki Piñuel

Un manual de supervivencia imprescindible.

Considero que mi amigo y colega, el profesor Iñaki Piñuel, ha escrito uno de los libros más necesarios para nuestra época.
Siguiendo en una línea con muchos años de recorrido, su libro AMOR ZERO avanza hacia un terreno que era necesario tomar y colonizar por los psicólogos para el gran público: el inefable mundo de las relaciones de pareja tóxicas.
Es posible que algunos crean algo residual o minoritario el fenómeno psicopático y sin embargo no lo es. El término “psicópata” o “personalidades psicopáticas” engloba fenómenos muy próximos como la personalidad maquiavélica, los trastornos narcisistas extremos o directamente los seres perversos o malvados.
La creciente oleada de estos seres sin emociones, sin alma y sin conciencia entre nosotros es hoy en día causa de un enorme sufrimiento en nuestra sociedad.
La corrupción política, los fraudes, la violencia y otros muchos son manifestaciones que tienen como protagonistas habituales a estos individuos tan nocivos y tóxicos como aún poco identificados: los psicópatas integrados.
Las personalidades psicopáticas, en cualquiera de sus modalidades: puros psicópatas, trepas, narcisistas, maquiavélicos o simplemente malvados, proliferan gracias a las características que les ofrece una sociedad inmersa en convulsos y vertiginosos cambios.
En mi opinión, debemos ser optimistas. No es que vayamos a peor, sino que este tipo de seres inquietantes dan sus últimos coletazos ante una humanidad que se despereza de un largo sueño y que está aprendiendo a generar los anticuerpos necesarios para identificar y protegerse debidamente de ellos.
A esos seres inmorales y sin alma que describe magistralmente el libro del profesor Piñuel les queda poco y lo saben. Quizás por eso andan últimamente muy revueltos.
Quienes nos dedicamos a entrenar y animar al “equipo contrario”, el de los seres humanos con alma, compasión y sentimientos, nos alegramos de la salida de este libro al mercado.
A lo largo de mi vida profesional he podido atender y verificar en personas completamente normales y con un desarrollo de la personalidad adecuado, y aun a pesar de todo ello, un enorme grado de destrucción en el período posterior a una relación de pareja con una personalidad psicopática.
Sacar adelante a la víctima de un psicópata relacional no es fácil, pero si posible.
Es un hecho reconocido por cualquier psicólogo que haya trabajado con este tipo de problemas que los mejores de entre los seres humanos del planeta tienen más probabilidades de resultar depredados y consumidos por una pareja psicópata.
Al parecer la positividad, bonhomía, empatía y humanidad que resaltan en su forma de ser, les impide pensar mal de los demás y reduce sus posibilidades de identificar a tiempo al individuo perverso del que se están enamorando, para su desdicha.
Por otro lado, tengo la sensación de que este tipo de personas son especialmente envidiadas y perseguidas por los psicópatas.
Anticiparse a los problemas humanos desde el conocimiento y la psicoeducación es un objetivo de prevención en el que yo siempre he creído y al que llevo dedicando casi toda mi vida. Este libro va en la misma línea.
La lectura y aplicación de las consignas que propone el Dr Iñaki Piñuel pueden marcar la diferencia entre pasar página con rapidez a un problema potencial o mantenerse anclado y bloqueado por años sin término de miseria y sufrimiento emocional.
El Amor Zero narra la experiencia que suele sufrir alguien que se empareja con una personalidad psicopática. En este proceso, experimentado por muchos seres humanos con enorme dolor e incluso desesperación, se da un amor desprovisto de contenido real, con niveles nulos de empatía, cariño, aceptación o incluso respeto por el otro. No es verdadero amor, sino depredación emocional y psicológica.
Ser parte de la vida de un o de una psicópata resulta siempre inefable: no es explicable con palabras.
Y a pesar de todo, pocos creen en la posibilidad de ser destruidos por el amor psicopático. Nuestra sociedad vive de espaldas a esta posibilidad, creyendo de un modo ingenuo que los psicópatas están mayormente en las cárceles cumpliendo condenas por delitos sangrientos...
Nada más lejos de los datos. Tal y como nos alerta el Profesor Piñuel, la mayor parte de ellos están perfectamente normalizados e integrados y pasan completamente desapercibidos, camuflados detrás de su enorme habilidad para el camaleonismo social.
Tal y como Piñuel explica, son legión los individuos aparentemente normales que en realidad presentan alguna modalidad de las denominadas personalidades psicopáticas. En muchos casos serán tu jefe, tu compañero de trabajo o el vecino de al lado. Pero hay un caso mucho más inquietante: cuando uno de estos psicópatas integrados se convierte en tu pareja, tienes un problema.
De modo habitual quien termina en las redes de un psicópata no lo sabe hasta que es demasiado tarde y ya ha sufrido daños en la esfera psíquica.
El libro aporta una serie de recursos fundamentales para evitarlos o salir de ellos. Las personas que puedan atravesar por una relación de pareja con un psicópata o hayan quedado destruidas por ella en el pasado disponen de un manual de supervivencia imprescindible.
Comprender lo que te ocurre cuando un psicópata se cruza en tu vida como pareja es imprescindible.
La Psicología nos permite entender los fenómenos extraños que aparecen en estos casos.
Así, el Dr Piñuel explica cómo operan los mecanismos de la amnesia perversa, la disonancia cognitiva, la seducción, la idealización o el vínculo de traición en la mente de las víctimas.
También describe las señales por las que poder identificar tempranamente que estamos emparejados con una personalidad psicopática.
El libro describe las formas típicas que tiene de abordar la relación un psicópata desde la primera fase de acercamiento y seducción, con su característico bombardeo amoroso, seducción, estrategia de la coqueta y mecanismos de triangulación.
Las medidas terapéuticas también son un valor añadido de este libro.
Destaco solo algunas como la creación de un Consejo de Sabios, la aplicación de normas imprescindibles como la del Contacto Cero o los métodos de recuperación del Síndrome de Estrés Postraumático.
El objetivo final es conseguir la rehabilitación de propia inocencia y de la sonrisa perdida por la víctima.
Para alcanzarlo, sus páginas rebosan de un contenido informativo esencial para todo aquel que quiera prevenir, o incluso curarse de las heridas que le infligió una pareja tóxica.
El mayor valor añadido para el lector pasa por entender e internalizar el cuerpo de conocimientos exhaustivos que el libro ofrece desde la mejor psicología positiva para poder enfrentarse mejor a la posibilidad de que el mal llame a tu puerta en forma de una relación psicopática.
De ese “baile con el demonio” uno puede uno solamente librarse desde la información y el conocimiento especializado que aquí se ofrecen.
Me he dado cuenta desde hace muchos años de que el gran público se encuentra ávido de obtener información acerca de estos temas, y que aún ni siquiera entre los especialistas clínicos, el inquietante mundo de las relaciones amorosas con psicópatas es bien conocido.
No hay psicópatas a tiempo parcial, y los que lo son, no tienen camino de retorno mediante terapia alguna, por lo que el dato estadístico de que nos encontraremos con al menos 60 de ellos a lo largo de nuestra vida, debe conducirnos a informarnos para identificarlos cuanto antes y neutralizarlos para evitar daños potenciales.
Este libro puede ayudarte enormemente a evitar pasar por esta amarga experiencia que muchos han conocido de primera mano.
Amor Zero, es para mi un libro imprescindible tanto para prevenir como también para curar y que aconsejo encarecidamente, a cualquiera a partir de los 18 años y en general, a padres, profesores, educadores y terapeutas.